Workshop für Mädchen ab 11 Jahren: "Say yes to yourself"
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Selbstvertrauen für Mädchen ab 11 Jahren
Das Projekt – say „yes“ to yourself - versucht dem oft vorhandenen mangelnden Selbstwert und fehlenden Körperbewusstsein bei Mädchen entgegenzuwirken. Die Workshops für junge Mädchen werden optimalerweise kurz vor dem Eintritt oder auch während der Pubertät angeboten, in denen sie auf spielerische Art und Weise, die Stärken des Frauenseins kennenlernen dürfen.
In den Workshops wird ein positiver Bezug zum eigenen Körper hergestellt, die Zusammengehörigkeit innerhalb der Mädchengruppe gestärkt und der richtige Umgang mit dem Menstruationszyklus vermittelt.
Im Anschluss an die Übungen finden immer wieder gemeinsame Reflexions- und Fragerunden statt. Auf Nachfragen können auch kleine Initiationsfeste beim Eintritt der Menarche veranstaltet werden.
Methoden
Tanzpädagogik, Theaterpädagogik, Körperreisen, Authentic Movement, kreatives Schreiben (Tagebuch), Malen, Kommunikation, aktives Zuhören, Meditation und einzelne Entspannungsübungen
Termine und Inhalte
- 18. November 2017 (12:00 - 16:00), Mädchenkreis
Was sind die Vorteile der Menstruation und wie kann ich meinen Alltag mit der monatlichen Blutung meistern? Wie können mich andere Mädchen dabei unterstützen? Übungen zur Stärkung des Mädchennetzwerks.
- 9. Dezember 2017 (12:00 – 16:00), Welche Rolle als Frau möchte ich spielen?
Welche unterschiedlichen Frauenrollen sind mir bekannt? In unterschiedliche Rollen schlüpfen und die Perspektiven wechseln.
- 20. Jänner 2018 (12:00 – 16:00), Verliebt und Verwurzelt
Wie kann man jemand anderen lieben, ohne sich in dem Gefühl zu verlieren? Wie kann man jemand anderen gefallen, ohne sich dabei zu verbiegen? Gesunder Umgang mit Wünschen, Erwartungen, Hoffnungen und mit der ersten Liebe.
Infos und Anmeldung 0650/3300861 [email protected]
Wo und wann
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The Vienna Academy of Visionary ArtNeustiftgasse 40
Otto Wagner Gebäude
Wien, 1070
Österreich
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